精油可以每天用来涂脸吗

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面部精油最好不要天天用， 1周使用1-2次即可。

面部精油是从植物中提取的有挥发性的护肤品，通过面部手法按摩可促进精油吸收，能有效改善肤质，特别是皮肤干燥问题，还能增加皮肤弹性、延缓衰老，有很好的美容作用。

对于干性肤质可以1周用2次精油，可以与面霜等护肤品混合进行涂抹，但油性和混合型皮肤1周用1次或2周用1次即可，因为自身油脂分泌就比较旺盛了，经常涂抹精油会加重毛孔堵塞，反而会出现多种皮肤问题。

精油使用方法

1、当喷雾用：在30ml精制水中滴加3-6滴精油，混合均匀放入喷雾瓶中，用作喷雾，可净化空气，美容保湿皮肤，喷在衣橱、床上、家具上，可以消毒除臭和改善生活环境。

2、当香水用：除了香气外，还有具有健康身心、缓和不安、提高情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽的作用，因此，作为香水用，可以在手帕或纸巾上滴几滴随身携带，随时直接闻，非常有效。

3、熏香：精油通过熏香的方式，利用熏香器具，可以使精油的芳香分子飞出去。

4、蒸脸：具体来说，把精油放入稍微加热的水中，充分搅拌后，可以升起蒸汽蒸脸。

以上内容参考：百度百科-精油

以油养肤是不是智商税？

有些精油可以使用，而有些精油则不可以使用。如果使用不适合的精油或者是使用方法不当，会产生发痒发红刺痛现象，使用适合的精油，并且使用正确则不会对肌肤产生刺激感。

敏感性肌肤可以使用洋甘菊精油，因为这种精油是具有消炎止痒修护抗敏功效，而且洋甘菊精油就是从植物洋甘菊里面提炼出来，用时不会对皮肤产生刺激感，同时对于皮肤有着组织再生的好处。

使用洋甘菊精油时，同时也可以搭配其他的护肤品使用，比如搭配润肤霜，按照1:3的比例混合均匀，每天涂抹在皮肤上，长时间使用可以有效的改善敏感性肌肤。将洋甘菊精油搭配薰衣草精油混合在一起，防止太阳直射并且保存好，每天在脸上涂抹时，并且按摩两次效果很不错的。

薰衣草精油是精油里面公认的万用精油，而且适合任何种肤质使用，用在肌肤上可以快速的渗透毛囊消毒抗菌，舒缓平衡肌肤里面的油脂分泌，收敛毛孔也有效，对于敏感性肌肤建议还是不要直接涂抹，以免会造成不适，在使用前还要配合其他的精油，混合在一起使用，而且最重要的进行敏感测试才可以使用。

精油护理脸部可以天天做吗？

应该不是，这个还是有一定道理的。但是，这种方法并不适合所有的肤质，只是部分人适用，某些油性肤质或者年轻人并不适合。

这两年油类护肤品的概念很火，很多的美妆博主都在安利。其实以油养肤的原理很简单，我们的皮脂膜和角质层都是亲油不亲水的，所以油类护肤品更加容易渗透入皮肤内部，所以用油来补充和强化皮脂膜可以达到为皮肤锁水保湿的效果。另外，油类能够在皮肤表面形成一层保护膜，防止外界对皮肤的侵害。

以油养肤适合的皮肤类型

以油养肤更适合干性、中性和混合型肤质，另外敏感皮肤、轻熟肌和有衰老征兆的皮肤情况也比较合适。

而油性肤质和由痘皮就不太合适油类护肤品了，另外年轻人的油脂分泌本身就很旺盛，这种方法非但达不到护肤效果，反而会加重皮肤负担。

以油养肤就是使用“油”类的产品进行面部护理，当皮肤油脂分泌比较少的时候，需要通过外部补充的方式来帮助皮肤水油平衡。这种情况下，使用油类产品就能达到不错的效果，让我们的面部皮肤看起来更好。

常见的“油”类护肤品有以下三类

天然植物油脂类：

这种油脂的成分比较简单，一般就是基础油，特点是亲肤性好，更接近细胞间脂质，但是这类油脂多少质地比较厚重，用量一定要注意。

复合型精华油：

这类油脂既然叫复合型，那就说明不是单纯一种油脂，实际上它是由植物油+合成油脂+其他活性成分组成。这类油脂也是我们日常最常见的油类护肤品，很多品牌都会把旗下的油类护肤品做成复合型精华油。复合型精华油的优点是延展性比较强，比植物油脂轻薄一些。

油状精华：

其实这类油脂的本质属于精华类，它是以水为基地，然后往其中添加一些植物油成分，从而产生油的质感。这类产品质地是三类产品中最清爽的，而且吸收率也比较高。

很多人都说所有的护肤品都说智商税，但是我们不可否认的一点就是那些保养的女人看起来就是比不保养的女人显得更加年轻。也许这些保养品从本质上来讲确实没有什么效果，但是你不得不承认它们短效上来说效果还是非常明显的，女人为了爱美短效的也愿意。

脸部长期使用精油的危害是什么？

如果能正确使用面部精油，理论上面部精油是可以天天使用的。

方法/步骤

将精油在手掌心中捂热、轻拍脸部并做向上提拉按摩。

千万别忽略颈部及双下巴处哦--由下往上推摸，可帮助颈部循环。

脸部运动操，将嘴巴嘟起来，朝左右嘟嘴出力，可提拉到脸部肌肉。

左右来回重复做5次，让粉少运动到脸部表情达到紧致提拉脸部曲线。

左右嘟嘴后再往前方嘟嘴，不放过双下巴最容易囤积肉肉的地方。

不能使用精油的人群：

1、婴儿

一般来说，除了标示婴幼儿避免使用的精油，如含酮类、酚类等成分的精油，且剂量要低，最好经过专人指导。

2、怀孕妇女

怀孕妇女要避免使用有通经功效的精油，原因在于使用这类精油会导致通经，就是月经来潮，至于会不会流产，目前还没有证据显示；某些较危险的精油也不可使用，例如迷迭香、没药、牛膝草、欧芹等精油，国求谨慎，孕妇使用精油还是要经过专人指导。

3、气喘者不宜使用蒸气吸入法

气喘者为宜使用蒸气法吸入精油，或是避免太强的蒸气，因为过强的蒸气，反而会使气喘病患者一时喘不过气来，而有危险产生。

4、肝、肾功能不佳者慎用

有些精油会造成肝、肾毒性，剂量低使用无妨，但剂量高又遇上本身功能不佳者，就会有危害，因此肝肾功能不好的人，还是请教专人后再使用较安全。

5、癫痫患者

有些精油会诱发癫痫发生，因此癫痫患者不适合使用，例如牛膝草、没药等精油。

注意事项：

1.必须稀释。精油的浓度很高，因此大部分使用时都必须加以稀释。就精油的使用方法来说，将精油以空气熏香，就是一种稀释的方法，直接同皮肤吸收，则是要添加植物油稀释，总之，记得要先经过稀释。

2.按摩完后，用热毛巾敷在按摩的部位5分钟更利于精油分子渗透到皮下脂肪。

3.避免精油接触到眼睛。

4.女性经期最好停止使用。

脸部长期使用精油，皮肤可能会过敏，甚至皮肤肤质会越来越差。

人的皮肤对于人体机制承受能力不同，对于精油的吸收不同，承受能力自然也是不同的，过度的使用精油会使肌肤承受巨大的压力，由于皮肤负担的增重，从而使肌肤打破平衡状态，自然皮肤的状态也会变差，使肌肤产生抗性。经常使用精油也会使得皮肤对精油产生依赖性，从而使得皮肤的自我调节修复能力下降，从而使肌肤产生抗性。

注意事项

脸上有痘痘和斑点不适合使用精油，另外脸部使用的精油应该通过调配，单一的精油直接涂到肌肤上会导致皮肤敏感。

其次脸部使用的精油开封时间最好不要超过六个月，最后精油中的某些成分可能会和阳光中的紫外线产生反应，所以使用精油后出门的话应该做好防护措施。

一般情况下精油中的护肤成分在4个小时内可以完全和肌肤反应完毕，所以也可以选择在用过精油4个小时之后再外出。

以上内容参考?人民网-精油好处多　警惕使用时的8个误区

以上内容参考?百度百科-精油护肤

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